La bằng ơi! Quê hương yêu dấu
Nhìn đất trời đã thấu lòng nhau
Ta say cá lượn suối sâu
Ta say lúa trải một màu tươi xanh

Dịu dàng em bước bên anh
Ngắm nương Chè sạch mát xanh trong lòng
Đường in triền núi Thong dong
Nhìn người ngắm cảnh thấy lòng nao nao

Đến La Bằng ta chào lịch sử
Bước chân đi nghe đất thở nhịp nhàng
Nắng soi núi Điệng, núi Giang
Tấm bia truyền thống, sử vàng còn ghi

Trải qua các cuộc trường kỳ
La Bằng tiếp bước quân đi điệp trùng
Tự hào mảnh đất Anh hùng
Qua bao thế hệ một lòng noi gương

La Bằng hai tiếng thân thương
Ngày càng đổi mới quê hương đẹp giàu
Nắng chiều soi những nhịp cầu
Mênh mông đồng lúa một màu tươi xanh...

                  Về với La Bằng là về với mảnh đất giàu truyền thống cách mạng với những địa danh đã đi vào lịch sử trong các cuộc kháng chiến trường kỳ của đất nước, nhắc đến địa danh La Bằng là nhắc đến những sản phẩm Chè đặc sản nổi tiếng và những món ăn đậm đà bản sắc dân tộc, những cảnh đẹp mà thiên nhiên ban tặng... giờ đây khi đến La Bằng trong thời kỳ đổi mới và hội nhập chúng ta lại có thêm những cảm xúc mới với một địa danh hoàn toàn mới trong bản đồ du lịch đó là;

DU LỊCH SINH THÁI SUỐI TIÊN SA

Suối Tiên Sa hay còn gọi là Suối Kẹm là địa danh nằm ở xóm Kẹm cũ nay là xóm Tân Sơn (được sáp nhập bởi xóm Kẹm và xóm Tiến Thành) Suối Tiên Sa xã La Bằng cách trung tâm thành phố Thái Nguyên 40 km về phía Tây Bắc. Nơi đây có nhiều đồng bào Dao sinh sống lâu đời, nơi còn lưu giữ được những nét văn hóa truyền thống đặc sắc, tiêu biểu, đặc trưng của người Dao đặc biệt là tiếng nói và các phong tục tập quán của người Dao. ở đây có điều kiện tự nhiên đa dạng, phong phú, có những loài động vật đã được đưa vào sách đỏ Việt Nam để bảo bảo tồn đó là con Tắc kè nước (hay còn gọi là con cá cóc) là loài vật quý hiếm nay còn lại rất ít trên lãnh thổ nước ta, hiện còn sinh sống tại rừng Quốc gia Tam Đảo. Có những bãi Chè cổ hàng trăm năm tuổi trong đó có những cây Chè cổ thụ một người ôm không hết, đặc biệt có các loại dược liệu quý hiếm như; Cây Thất diệp nhất chi hoa (Hay còn gọi là cây 7 lá 1 hoa), Cây trà hoa vàng và các loại cây khác... các loại cây cung cấp thực phẩm sạch như măng nứa, măng giang, Rau bồ khai, Củ mài, rau dớn...và nhiều sản phẩm rất tự nhiên, đa dạng tạo sức hút, hấp dẫn du khách thập phương đến du lịch và thưởng thức. 

Đến với Suối Tiên Sa du khách có thể trải nghiệm theo chân người dân bản địa leo núi và tự tay tham gia hái măng rừng, xem cách người dân ở đây lấy mật ong rừng, nhận biết và phân biệt các loại mật ong…

Nơi đây còn lưu giữ được nhiều nét văn hóa truyền thống độc đáo, việc giao tiếp hàng ngày của bà con vẫn sử dụng bằng tiếng dân tộc, các làn điệu hát Then đàn tính, những nét văn hoá truyền thống còn được thể hiện rõ nét qua những bộ trang phục của đồng bào Dao, các phong tục tập quán của đồng bào Dao vẫn còn lưu truyền đến nay không thể không kể đến đó là nghi lễ Cấp Sắc của người Dao.

Cấp Sắc là nghi lễ gắn với chu kỳ vòng đời của người đàn ông Dao để đánh giá sự trưởng thành của họ trong gia đình, dòng họ, cộng đồng. Lễ Cấp Sắc là sự tích hợp những giá trị văn hoá nghệ thuật đặc trưng của người Dao, tiêu biểu là nghệ thuật tạo hình, nghệ thuật trình diễn cùng với không gian hành lễ mang đậm màu sắc tâm linh, phản ánh đời sống tinh thần phong phú và tín ngưỡng nguyên thuỷ của người Dao. Với những điệu múa, bài dân ca và bài cúng được lưu truyền nhiều đời nay. Nghi lễ Cấp Sắc ở địa phương thường được tổ chức vào dịp cuối năm (âm lịch) và thường kéo dài từ 2-3 ngày, hay Lễ cưới hỏi của đồng Dao với những nghi lễ độc đáo, đặc sắc được lưu truyền từ nhiều đời nay.

Đồng bào Dao ở xóm Tân Sơn còn có nhiều nghề thủ công truyền thống như đan lát, làm đồ gỗ... Tiêu biểu nhất là nghề làm chè, toàn xóm có 150 ha diện tích đất trồng chè. Hầu như nhà nào cũng có một nương chè, nghề làm chè gắn với họ lâu đời. Cây chè mang lại nhiều giá trị cho người dân nơi đây, từ kinh tế, sức khỏe, văn hóa. Đến với Suối Tiên Sa du khách sẽ luôn bị mê đắm với cảnh đẹp của thiên nhiên, màu xanh từ rừng cây và nương chè, hương thơm của đồng lúa chín vàng và sự dịu dàng e thẹn của các thôn nữ khi tiếp xúc nói chuyện tất cả hòa quện với nhau tạo nên một một vùng quê yên bình mà sâu sắc...

Hiện nay tại xóm Tân Sơn có một số hộ đang thực hiện nuôi cá tầm nước lạnh  thương phẩm, cá nước lạnh không những mang lại giá trị kinh tế cao mà còn là điểm thăm quan mới mẻ và thu hút đối với những du khách muốn tìm hiểu thêm về vùng đất này. Chính từ những trang trại nuôi cá tầm này đã cung cấp các sản phẩm thuỷ sản ra thị trường trong huyện, tỉnh, kết hợp với những đặc sản rau rừng, cá Tầm, cá suối có thể chế biến thành nhiều món ăn mang những hương vị khác nhau khiến cho du khách cảm thấy ngỡ ngàng, khác lạ.

Đồng bào Dao nơi đây đã sinh sống lâu đời ở xóm Kẹm cũ nay là xóm Tân Sơn, trong quá trình sinh sống họ đã tích lũy được nhiều tri thức dân gian về thiên nhiên, đời sống con người, lao động sản xuất, y, dược học cổ truyền và nhiều tri thức dân gian khác. Đối với y học dân gian, hầu như gia đình nào cũng có các bài thuốc dân gian, được lấy từ những lá cây, ngọn cỏ xung quanh nhà đặc biệt là lá tắm của người Dao đây là bài thuốc rất tốt cho sức khỏe được lưu truyền qua nhiều thế hệ.

Tri thức dân gian của đồng bào dân tộc Dao ở xóm Tân Sơn còn được thể hiện qua ẩm thực cổ truyền. Trong ngày lễ, tết như: Tết thanh minh, tết nhảy ngày 27/2 âm lịch hàng năm thường có các loại đồ ăn cổ truyền như cơm lam, xôi ngũ sắc, bánh trứng kiến, bánh gio, rượu ngọt, rượu men lá, thịt ướp ống nứa, thịt lợn quay, thịt hun khói, Nấm hương, xôi 7 màu...  Các món ăn ở đây mang hương vị đặc trưng của núi rừng cùng các gia vị độc đáo và cách chế biến truyền thống mà không ở đâu có được.

Không khí Suối Tiên Sa quanh năm mát mẻ, nhiệt độ trung bình năm vào khoảng 15-20 độ C. Vào những ngày nắng nóng nhiệt độ ở đây chênh lệch với những vùng lân cận rất rõ rệt khoảng từ 3 đến 5 độ C. Tại đây có dòng suối nhỏ chảy len lỏi qua những ghềnh đá đủ kích cỡ, đủ hình thù. Có những tảng đá lớn nhẵn bóng, du khách có thể nghỉ ngơi và chụp ảnh. Hai bên bờ suối là những thảm cỏ xen lẫn những bãi đá và những bụi hoa dại đủ màu sắc. Bởi vậy mà Suối Tiên Sa rất thích hợp cho các chuyến đi dã ngoại vào những dịp cuối tuần, các kỳ nghỉ lễ, những ngày hè, đây là nơi du khách có thể nghỉ ngơi, hoà mình với thiên nhiên trong không gian thoáng đãng của núi rừng và khám phá thiên nhiên hùng vĩ, tìm hiểu thêm về cuộc sống thường ngày của người dân nơi đây.

Suối Tiên Sa có rất nhiều điểm tham quan lý thú như: Vực Kẹm, Bàn Cờ Tiên, Chuôm, Đá Hầm, Ba Luồng, , Đeo Tiền, Thác Trắng. vào mùa hè nước dội từ trên cao xuống trắng xóa tạo thành  những vòng tròn hơi nước đủ màu sắc cho bạn cảm giác vừa sảng khoái, thư thái và mát mẻ dễ chịu vừa có gì đó bí ẩn, li kỳ như gợi cho bạn sự tò mò muốn  khám phá... Hàng năm Suối Tiên Sa đón đông đảo những người yêu thích thiên nhiên đến khám phá và trải nghiệm. Với hệ sinh thái phong phú Suối Tiên Sa thích hợp cho những chuyến dã ngoại, có nhiều cách để du khách có thể giải trí giữa không gian thoáng đãng, mát mẻ của núi rừng nơi đây hoặc leo núi theo những con đường mòn ngắm nhìn thiên nhiên hùng vĩ với những cây cổ thụ nặng chĩu hoa phong lan, bên những vạt đồi hoặc ven suối hoa chuối rừng nở rộ tạo nên những sắc màu rực rỡ... Đặc biệt nếu bạn cắm trại ngủ lại rừng qua đêm bạn sẽ được người dân bản địa ở đây hướng dẫn bạn cách nấu cơm bằng ống nứa, ống sậy, ăn thịt nướng, thịt hun khói, cá suối nấu lá chua ...  rồi cùng nhau khám phá không gian núi rừng về đêm, để được nghe văng vẳng đâu đó tiếng hú của thú rừng gọi nhau, tiếng gà rừng gáy sáng, khi bình minh vừa tỉnh giấc trên những cành cây là tiếng những bầy chim ríu rít gọi nhau trong sương mờ... Nếu bạn đi cùng gia đình và có nhu cầu ngủ qua đêm thì những dịch vụ HOMESTAY sẽ là những lựa chọn lý thú bởi ở đây bạn sẽ được hòa mình trong không gian yên ả, tĩnh lặng là đặc trưng của vùng quê miền núi Bắc bộ, được thưởng thức những món ăn đậm đà hương vị dân tộc, có bể bơi với nguồn nước tự chảy, mát lạnh lấy từ khe núi của rừng Tam Đảo, bạn sẽ được đắm mình trong những vạt chè xanh mướt của vùng chè đặc sản La Bằng… được trải nghiệm hái chè, tham gia cùng người dân trong quá trình thu hái, chế biến, đóng gói chè, thưởng thức những ấm Trà với hương vị đặc sắc. Được tự tay lựa chọn những sản phẩm Trà cũng như những sản vật của địa phương mang về làm quà. Hòa mình với không gian thiên nhiên của Suối Tiên Sa bạn sẽ cảm nhận được những gì tinh túy nhất mà Mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta, đến với Suối Tiên Sa chắc chắn bạn sẽ bị cuốn hút, lưu luyến bởi hương chè, hương đất và tình người nơi đây.